Corso Ginnastica Posturale

La qualifica del Corso Ginnastica Posturale di CSEN Corsi è riconosciuta a livello nazionale. Il percorso si segue da remoto e forma chi vuole lavorare come istruttore sulle più comuni alterazioni del rachide e delle spalle.

Il lavoro di un istruttore di Ginnastica Posturale

Ogni persona porta una storia posturale diversa: ore sedute, posizioni mantenute a lungo, sport praticati con tecnica imprecisa lasciano tracce diverse su ciascuno. L'istruttore studia la situazione individuale, individua dove intervenire e costruisce un percorso di movimenti mirati a riportare un tono muscolare bilanciato e a sviluppare una gestione più consapevole del corpo nel movimento.

Cosa si studia

Le lezioni coprono le metodologie di valutazione posturale, le alterazioni scheletriche più trattate — cifosi, scoliosi, lordosi, scapole alate — e le tecniche di lavoro per ridurne gli effetti. La formazione è orientata al rapporto diretto con il cliente, non alla sola teoria.

A chi è destinato

È utile a chi punta a esercitare come istruttore posturale, oppure a chi opera già nel movimento o nel benessere e vuole ampliare le proprie competenze in questo ambito. Non è il punto di partenza per chi cerca una routine da praticare in casa per sé, senza intenzione di guidare altri.

Chi è interessato al versante motivazionale può valutare il Corso Life Coach – CSEN Corsi, mentre altri percorsi sono tra i corsi di Salute. Lo si scarica a 23 euro.