Biomechanics Specialist

Biomechanics Specialist è il corso che Body Recomp dedica a chi insegna a muovere i pesi e vuole smettere di correggere a occhio. Oggetto: leggere un esercizio per come lavorano leve, articolazioni e carichi.

Come è fatto Biomechanics Specialist

Metà schermo, metà sala pesi. Online c'è un'applicazione con le videolezioni, consultabile quando si vuole. In presenza ci sono due giornate per diciotto ore complessive di pratica: una dedicata alla parte bassa del corpo e alle braccia, dai quadricipiti ai tricipiti, l'altra al torace, alle spalle, alla schiena e al resto. Le competenze dichiarate sono quattro, e la prima è la meno insegnabile, cioè fare esperienza sul campo. Le altre tre riguardano l'analisi di un movimento, il suo adattamento alla struttura di chi lo esegue, e la scelta degli esercizi quando si costruisce un programma.

I punti aperti sulle giornate

Date, sede e numero di posti non ci sono. Da chiedere subito, perché sono la parte che non si recupera. Le due giornate sono comprese nel prezzo o fanno capo a un'edizione a parte? In quali città si tengono? Quanti partecipanti entrano? E alla fine si riceve un attestato?

A chi serve

A chi lavora già con clienti e vuole leggere meglio la tecnica per cucire i programmi sulla persona. Non a chi cerca solo teoria da guardare, e non a chi non può esserci nei giorni in presenza, se quelli sono parte dell'acquisto. Chi non ha familiarità con i grandi esercizi con i pesi farebbe bene a consolidare le basi prima. Da ricordare: allenarsi comporta un rischio di infortunio, e un corso sulla tecnica non prende il posto di un medico o di un fisioterapista. Della stessa scuola ci sono Glute Specialist e i corsi di Salute. Prezzo di listino 2.010 euro, prezzo di questa pagina 67 euro, e l'accesso al download si apre a pagamento saldato.