Female Coach Academy

Female Coach Academy è la formazione che Body Recomp dedica all'allenamento femminile, rivolta a chi segue o vorrebbe seguire una clientela di donne come preparatore o come nutrizionista. Si fa online, nei tempi di chi la guarda.

Le quattro aree di Female Coach Academy

Si chiude con l'integrazione e si parte dal corpo: la fisiologia femminile, che è il motivo per cui esiste un corso separato. In mezzo stanno l'allenamento e l'alimentazione, le due parti su cui un professionista lavora ogni giorno. I docenti citati sono tre e vengono da mestieri diversi: due nutrizionisti, uno dei quali specializzato negli sport di potenza e di combattimento, e un preparatore autore di un libro sul body building. Quante lezioni, quante ore, se ci siano materiali da portarsi via: non è scritto.

Una precisazione che conta

Questa non è una dieta e non è un piano di allenamento personale. È formazione per chi lavora con le persone. Chi non ha titolo non può prescrivere regimi alimentari, perché in Italia resta attività riservata a professionisti abilitati e nessun corso cambia la regola. I contenuti su alimentazione e integratori non sostituiscono il parere di un medico o di un dietista, dato che ogni corpo parte da una storia clinica diversa.

A chi conviene

A chi insegna già in palestra o segue atlete e vuole capire dove le differenze fisiologiche cambiano le scelte. Anche a un appassionato con basi solide, se la curiosità è tecnica. Non a chi sta cercando un metodo da applicare su di sé per perdere peso: sbaglia indirizzo. Prima di iscriversi, due cose: farsi mandare il programma lezione per lezione e sapere se alla fine arriva un attestato. Percorsi vicini della stessa scuola sono Glute Specialist e i corsi di Salute. Il formatore chiede 2.160 euro, questa pagina 72 euro, e si scarica appena il pagamento risulta a buon fine.