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Corso · Fitness
di SwimProve
Enciclopedia del Nuotatore di SwimProve: nozioni ed esempi pratici per nuotatori e triatleti principianti e intermedi.
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Descrizione
Enciclopedia del Nuotatore è il percorso di SwimProve per chi vuole imparare a nuotare e allenarsi bene senza dipendere da altri. Non è un semplice libro: raccoglie nozioni teoriche ed esempi pratici messi insieme per essere applicati in vasca.
Il materiale unisce la parte teorica agli esempi concreti, con l'obiettivo di far ottenere il massimo dalle prestazioni in acqua. Al centro c'è la tecnica: i fondamentali degli stili e gli errori più comuni, trattati in modo da poter essere verificati mentre ci si allena e non solo letti. Si può seguire in autonomia, quando si vuole e da qualsiasi luogo, e l'accesso al contenuto resta nel tempo.
È pensato per nuotatori e triatleti principianti e intermedi. Funziona anche per chi è già in una squadra o ricopre il ruolo di allenatore. Ha meno senso per chi cerca un programma costruito su misura con un tecnico al fianco.
Il corso è disponibile nella comunità a condizioni più basse rispetto all'acquisto singolo. I materiali si scaricano subito dopo il pagamento e restano accessibili senza abbonamento. Chi vuole confrontare può guardare gli altri corsi di Salute o Swimming Accelerator – SwimProve.
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