Hammered Enhanced

Hammered Enhanced è il video corso di Ivan Martellato per chi si allena con i pesi e vuole capire come si costruisce un percorso di crescita: alimentazione, allenamento e il capitolo più discusso del bodybuilding.

Di cosa tratta Hammered Enhanced

Il punto di partenza è nutrizione e allenamento, con l'obiettivo dichiarato di far rendere al massimo il potenziale di crescita. Da lì il corso entra nel merito delle sostanze utilizzate nel bodybuilding per accelerare massa e definizione, forza e potenza, motivazione e concentrazione. Il taglio è descrittivo e non moralistico: si propone di far conoscere cosa si usa davvero e perché, collocando queste pratiche nel contesto attuale dello sport.

A chi è rivolto

È pensato per chi pratica bodybuilding o sport di forza e vuole una panoramica informata sull'argomento. Non è un percorso di salute né un programma di dimagrimento, e non sostituisce il parere di un medico: se cerchi soltanto una scheda di allenamento, qui trovi altro. Chi muove i primi passi in palestra troverebbe più utile partire da un percorso base.

Quanto costa e come si accede

Il video corso si scarica subito dopo il pagamento e i materiali restano accessibili; se l'autore pubblica nuove versioni, si accede all'ultima disponibile. Nella categoria corsi di Salute trovi altri titoli dello stesso autore, come Peptidi per l’ipertrofia, la riparazione e la performance.