Superbrain

Superbrain è il percorso di Jim Kwik su memoria, apprendimento e concentrazione. L'idea di fondo è che il potenziale ci sia in tutti e che manchi piuttosto l'allenamento per usarlo.

Superbrain: cosa si esercita

Il corso attraversa neuroscienze, tecniche di lettura veloce e strumenti presi dall'ambito delle performance ad alto livello. Al centro ci sono memoria e concentrazione: come trattenerle, come recuperarle quando calano, come applicarle allo studio e al lavoro. Il lavoro consiste in esercizi brevi da ripetere con regolarità, non in un testo da leggere una volta sola.

Come si segue

Le sessioni sono brevi: bastano 15-20 minuti al giorno per seguire Jim attraverso i suoi strumenti. Il percorso si scarica subito dopo il pagamento e il materiale resta accessibile, nella versione più recente disponibile.

A chi serve e a chi no

Ha senso per chi vuole cambiare metodo di studio e non sa da dove partire, o per chi sente di dimenticare troppo in fretta quello che legge. Chi invece cerca una trattazione clinica della memoria, o strumenti per disturbi dell'attenzione, qui non trova quello che cerca.

Cosa sapere prima di iniziare

Non basta guardare le lezioni: il percorso chiede di ripetere gli esercizi ogni giorno. Il formato regge anche con agende fitte, ma senza costanza il risultato non arriva.

Per restare sul tema, vale la pena guardare anche gli altri materiali di Jim Kwik, il resto dei corsi di Metodo di Studio e, su un terreno diverso, ADC Math.