Supera la fatica di Filippo Ongaro

A chi si sente stanco anche dopo una notte di sonno, o arriva a fine giornata senza lucidità, Supera la fatica di Filippo Ongaro parla diretto: il tema è la fase di recupero e come sfruttarla meglio. È un corso breve, con impianto divulgativo e basato su strategie scientifiche.

Di cosa si occupa Supera la fatica

Il corso si occupa del recupero fisico e mentale: quattro video lezioni da trenta minuti ciascuna, per un valore indicato dall'autore di 241 €. Al centro c'è l'energia: come preservarla, ricaricarla e restare più attivo e lucido durante la giornata, lavorando sui meccanismi che regolano il riposo.

Come si segue Supera la fatica di Filippo Ongaro

Il download dei materiali è immediato dopo il pagamento e l'accesso è a vita; viene messa a disposizione la versione più recente del corso. Il pagamento si effettua in cripto (BTC, ETH, USDT, LTC, USDC, BNB e altri token) o tramite PayPal.

A chi serve e a chi no

Serve a chi parte da una stanchezza ricorrente e vuole capire dove intervenire sul proprio recupero, con indicazioni di tipo scientifico. Non serve a chi cerca un programma di allenamento o un piano alimentare: qui non si parla di quello.

Cosa sapere prima

Nella community il costo è più basso del valore di listino di 241 €, perché i membri condividono la spesa dei materiali. Altri percorsi dell'autore sono nella sua pagina, Filippo Ongaro, come Forza Vitale.