Rischio Cardiovascolare, Metabolismo e Longevità

Rischio Cardiovascolare, Metabolismo e Longevità è la video-guida di Valerio Solari sulla prevenzione cardiovascolare. Il punto di vista è lontano dal check-up standard: il cuore, si legge nel corso, è la vittima e non il colpevole.

Cosa contiene Rischio Cardiovascolare, Metabolismo e Longevità

Il percorso parte dai 25 fattori di rischio più frequenti, molti di più dei cinque controllati di routine (ipertensione, colesterolo alto, diabete, fumo, obesità), e dai tre meccanismi biologici da cui scaturiscono: infiammazione, stress ossidativo e disfunzione immunitaria vascolare. Un blocco è dedicato agli esami, con i marcatori avanzati e i test di imaging da considerare prima che compaiano i sintomi. Un altro tratta cosa fare sul piano quotidiano: attività fisica, sonno e gestione dello stress per tenere le arterie in salute, più l'alimentazione come leva di protezione. La fonte disponibile si interrompe sul capitolo alimentare.

Come si segue

È materiale video, da guardare e applicare sulle proprie abitudini. Non sostituisce un consulto medico.

A chi serve e a chi no

Serve a chi vuole capire cosa sta sotto il rischio cardiovascolare e come muoversi in prevenzione in modo attivo. Non serve a chi cerca una terapia o una diagnosi: il corso resta sul piano della prevenzione e dello stile di vita.

Altri materiali sanitari si trovano nella sezione corsi di Sanità, mentre la pagina di Valerio Solari raccoglie il resto della sua produzione.