Più Focus in 7 Giorni

Più Focus in 7 Giorni è il corso di Antonio Pipio (Corsi.it) sulla concentrazione: un protocollo di sette giorni costruito sulla neuropsicologia per interrompere la procrastinazione e riprendere il controllo del proprio focus.

Cosa contiene Più Focus in 7 Giorni

Si parte da come funziona la procrastinazione a livello neuropsicologico e dal motivo per cui si continua a rimandare anche quando si sa cosa fare. Da lì il percorso lavora sull'allenamento del focus in modo stabile, senza dipendere da motivazione, urgenza o pressione esterna, e sulla riduzione della dispersione mentale, per iniziare meno cose e portare a termine quello che si è aperto. Una parte è dedicata a perfezionismo, sovraccarico mentale e autosabotaggio, da gestire prima di avviare un progetto. In chiusura si arriva all'adattamento del protocollo alla vita quotidiana, perché il focus resti sostenibile e ripetibile, e alla costruzione di un Focus Plan personale.

Come si segue e a chi serve

Il materiale comprende video, documenti ed esercizi. Il taglio è pratico: il protocollo va applicato giorno per giorno, non solo letto. Serve a chi rimanda, si disperde e vuole un metodo ripetibile per concentrarsi. Non serve a chi cerca un corso su una materia specifica o un percorso di produttività pensato per un team.

Quanto costa

Il listino è alto; qui il corso è disponibile al prezzo della community. Il materiale si scarica subito dopo il pagamento e resta accessibile. Chi vuole confrontare con altri metodi può vedere i corsi di Metodo di Studio.