La Scienza degli Integratori

La Scienza degli Integratori è il videocorso di Valerio Rosso che passa in rassegna 15 integratori e l'evidenza scientifica che li riguarda. Nasce da un lavoro di analisi su centinaia di studi, con un obiettivo pratico: distinguere gli integratori che hanno benefici documentati da quelli che non servono.

Cosa contiene La Scienza degli Integratori

Per ciascuno dei 15 integratori il corso segue lo stesso schema: cos'è, come funziona nell'organismo, quali benefici può portare, se ci sono rischi, come sceglierlo e a quali dosaggi. La rassegna è strutturata in punti fissi, così ogni scheda si chiude con il Livello di Evidenza Lifeology, una scala da 1 a 10 che valuta quanto l'integratore è efficace per la funzione principale per cui di solito viene preso.

Come si segue La Scienza degli Integratori

È un videocorso, pensato per essere consultato integratore per integratore. La fonte non indica durata complessiva né numero di lezioni. Nella community i materiali si scaricano subito dopo il pagamento e l'accesso resta a vita, aggiornato alla versione più recente.

A chi serve e a chi no

Serve a chi vuole orientarsi tra gli integratori partendo da ciò che la ricerca dice, invece che dal sentito dire. Non serve a chi cerca una prescrizione personale o un piano dosaggi cucito sulla propria situazione: qui l'analisi è per singolo integratore, non per singola persona.

Nella stessa area ci sono altri corsi di Salute, come Guarire dal Mal di Schiena – Project InVictus.

Prezzo e download

Nella community il costo dei materiali viene ripartito tra i membri, come in un collettivo di studio; il listino non compare tra i dati disponibili. Il pagamento si effettua in cripto, con accesso ai materiali subito dopo la conferma.