HYPERCONTEST 360

HYPERCONTEST 360 tiene insieme quattro terreni del mondo femminile: come si mangia, come si allena, cosa si integra e come si riconosce un rapporto difficile col cibo. Lo firmano Dario Masini e Marco Guercioni, e tocca salute e tavola, per cui va maneggiato con cautela.

Come è spartito HYPERCONTEST 360

Ogni area ha il suo relatore. L'allenamento lo tiene Daniele Surdo; cibo e integratori passano dal dottor Marco Guercioni; la parte sui disturbi alimentari è affidata alla dottoressa Carolina Antinori. I temi attraversano le fasi in cui si mette su massa e quelle in cui si scende di peso, con uno spazio per i cambi ormonali e per gli inciampi che possono arrivare per strada.

A chi parla

Il testo d'origine indirizza il materiale a chi allena, a chi fa consulenza alimentare e ai personal trainer con clientela femminile, e poi alle donne che vogliono capire come funziona il proprio corpo. Non è un ricettario: chi cerca una dieta pronta resta a mani vuote. E chi ha un rapporto malato col cibo deve sapere che quel capitolo serve a sapere che aspetto abbia il problema, non a trattarlo: per il trattamento servono professionisti sanitari. Qualunque consiglio generico su dieta e integrazione va passato al medico.

Quello che manca nella scheda

Minutaggio, numero delle unità, presenza di schede e di programmi, materiali allegati e tempo di consultazione non compaiono. Prima di pagare conviene farsi dire quanto spazio occupi ciascuna delle tre aree, che titoli professionali abbiano i relatori, su quali integratori si punti e su che base, e quali avvertenze valgano in gravidanza o con una terapia in corso.

Venticinque euro al posto dei 1.000 del listino, e la raccolta si scarica appena l'incasso è verificato.